Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2019
|
111,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 26,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3142 kcal
|
Vet: 256,09g | Eiwit: 179,73g | Kolhy: 26,74g.
Ontbijt: Kaffee, Gutes Land Butter, Fit4taste Bio Kokos-Öl. Lunch: Buttella Pflanzen Creme, Ei, Nando's Peri-Peri Sauce Medium, Botato Gemüse Pommes, Gut Ponholz Rinderhack. Diner: Thalheimer Kräuter-Grieben Schmalz, Soul Bread. Snacks/Andere: OK Snacks A/S Speckkrusten aus Dänemark Barbecue. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LordVayden's Gewicht Geschiedenis
|