Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2019
|
51,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1311 kcal
|
Vet: 54,94g | Eiwit: 148,69g | Kolhy: 73,06g.
Ontbijt: Яичный Белок, Хлебзавод 28 Хлеб Полевой, Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущеным Молоком, Вареное Яйцо, Помидоры Черри. Lunch: ITLV Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Руккола, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Помидоры, Перекресток Дорадо. Diner: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. Snacks/Andere: Sporty Fitness Печенье Мультифрукт, Семушка Миндаль Сушеный, Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Strong_D's Gewicht Geschiedenis
|