ganty6789's Logboek, 13 jan 19

Yay!
92,5 kg Tot nu toe verloren: 3,6 kg.    Nog te gaan: 15,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 januari 2019:
959 kcal Vet: 29,93g | Eiwit: 38,14g | Kolhy: 130,98g.   Ontbijt: Tassimo Costa Cappuccino, Marmite Marmite, Warburtons Seeded Batch (Small), Asda Unsalted Butter. Lunch: Asda White Baps (Large), Coffee with Milk and Sugar, Bacon. Diner: Banana Bread, Kellogg's Crunchy Nut Glorious Oat Granola, Tesco 0% Fat Greek Style Natural Yogurt. Snacks/Andere: Tassimo Costa Cappuccino. meer...
2312 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ganty6789's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.