Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2019
|
162,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 35,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1808 kcal
|
Vet: 137,99g | Eiwit: 107,07g | Kolhy: 33,94g.
Ontbijt: Muscle Milk 100 Calorie Chocolate Shake. Lunch: Calavo Avocado, Cheddar Cheese, Kirkland Signature Low Sodium Bacon, Albertsons Heavy Whipping Cream , Fried Egg . Diner: Sunkist Diet Orange Soda (Can), Kirkland Signature Bacon Low Sodium, Andy Boy Romaine Lettuce, Bob Evans Tomato Slices, Calavo Avocado, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Turkey Burger. Snacks/Andere: Albertsons Heavy Whipping Cream, Albertsons Heavy Whipping Cream , Roasted Almonds, San Pellegrino Sparkling Mineral Water. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aliboo82's Gewicht Geschiedenis
|