Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2019
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 139,55g | Eiwit: 76,19g | Kolhy: 9,60g.
Ontbijt: Орех Пекан, Member's Mark Half & Half, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Vlasic Jalapeno Slices Hot Peppers, Litehouse Foods Chunky Bleu Cheese Dressing & Dip, Вастэко Топленое Масло Гхи, Old Croc Bacon & Jalapeño Aged Cheddar , Яйцо, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира). Diner: Оливковое Масло, Сыр Чеддер, Яичный Желток, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
foggi55's Gewicht Geschiedenis
|