rita intan's Logboek, 14 jan 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2019
94,8 kg Tot nu toe verloren: 1,2 kg.    Nog te gaan: 19,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 januari 2019:
639 kcal Vet: 11,41g | Eiwit: 50,27g | Kolhy: 87,15g.   Ontbijt: Frisian Flag Purefarm Low Fat, Sereal Oat (tanpa Garam, Dimasak dengan Air, tanpa Tambahan). Lunch: Pepes Tahu, Nasi Putih, Bawang Bombay Dimasak, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Ikan, Pare, Kecambah, Jagung Kecil/Tunas Jagung. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


rita intan's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.