Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2019
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1718 kcal
|
Vet: 124,95g | Eiwit: 98,80g | Kolhy: 47,12g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Манго, Кедровые Орехи, Фундук Фундук, Фермерский Продукт Сыр Чулымский, Ашан Говяжье Легкое, Сельдерей, Алтайская Буренка Сметана 15%, Творог 5%, Жареное Яйцо, Приготовленный Чеснок, Помидор Тушеный. Diner: Жареная Утка, Яблоко Зеленое, Приготовленная Квашеная Капуста, Запеченный Картофель. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JK_MZK's Gewicht Geschiedenis
|