Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2019
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1188 kcal
|
Vet: 235,14g | Eiwit: 44,04g | Kolhy: 134,06g.
Ontbijt: Mangos, Birnen, Granola, Hirz Joghurt Nature, Kiwi. Lunch: Blumenkohl, Karotten, Brokkoli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lauch, Erbsen, Parmesan (Gerieben), Emmi Milch Laktosefrei, Rama Rama mit Butter, Weißes Mehl. Diner: Belfina Classic Pflanzenöl Zum Braten Bratfett, Linsensalat, Kichererbsensalat, Coop Prix Garantie Frischkäse, Ei, Rote Paprika, Lauch, Champignons, Aubergine, Zucchini, Sellerie. Snacks/Andere: Hirz Joghurt Nature, Ferrero Joghurt-Schnitte, Apfel, Espresso. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sabina_007's Gewicht Geschiedenis
|