Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2019
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1508 kcal
|
Vet: 81,21g | Eiwit: 88,74g | Kolhy: 107,70g.
Ontbijt: Мэри Ачма с Сыром, Яйцо (Целое). Lunch: Дижонская Горчица, Йогурт Домашний, Лента Авокадо, Джюгас Сыр, Черемушки Хлеб Бородинский, Семга на Пару, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Diner: Каждый День Сгущенка 8,5%, Ударница Мармелад, Любятово Галеты с Отрубями. Snacks/Andere: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде, Магнит Банан, Сургутский Мясокомбинат Сосиски с Сыром, Першинский Творог 1,8%, Жареное Яйцо. meer...
|
|
1010 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 1 uur en 20 minuten, Samsung Health - 22 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлиана30's Gewicht Geschiedenis
|