Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2019
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1233 kcal
|
Vet: 41,42g | Eiwit: 66,82g | Kolhy: 138,88g.
Ontbijt: Delisse Lait Écrémé, Bio Village Miel, Daco Bello Amandes Décortiquées, Brin de Jour Flocons d'avoine, Tropicana Pamplemousse Rose. Lunch: Sojasun Dessert au Soja Framboise, Clémentines, Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Vivien Paille Lentilles Oignons Carottes. Diner: Vinaigrette Maison, Salade Verte, Entremont Léger, Heudebert Pain Grillé Forme +, Cassegrain Petits Pois, L'étal du Boucher Faux Filet. Snacks/Andere: Ovomaltine Barre. meer...
|
|
2242 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 45 minuten, Buikspieren - 15 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MMonicagoncal's Gewicht Geschiedenis
|