Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2019
|
112 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 54 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1104 kcal
|
Vet: 48,08g | Eiwit: 46,68g | Kolhy: 113,15g.
Ontbijt: Oats Cereal (Without Salt, Cooked with Water, Unenriched), Sugar, Whole Milk, Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Lunch: MonaVie MX Juice, Onions, Tomatoes, Mayonnaise, Boiled Egg, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Canderel Sweetener. Diner: Macaroni Cheese, Margarine (Regular), Toasted White Bread, Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Snacks/Andere: Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. meer...
|
|
2436 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 30 minuten, Google Fit - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blondi143's Gewicht Geschiedenis
|