Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2019
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1589 kcal
|
Vet: 35,64g | Eiwit: 95,08g | Kolhy: 249,72g.
Ontbijt: Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Miele, Yogurt Intero al Naturale, Crema di Pistacchio, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto). Lunch: Caffè Zuccherato, Pesche (Solidi e Liquidi, Succhi, in Scatola), Pasta al Ragù. Diner: ProAction Whey Protein, Mela, Banana, Mandarino, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Uovo Sodo. Snacks/Andere: Cacao in Polvere (non Zuccherato), ProAction Whey Protein, Yogurt Greco, Miele, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Crema di Pistacchio, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto). meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|