Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2019
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
731 kcal
|
Vet: 31,67g | Eiwit: 49,86g | Kolhy: 59,45g.
Ontbijt: Rivercote Knackebrot, Smoked Salmon, Fried Egg. Lunch: Conad Burro, Esselunga Petto di Pollo , Fried Polenta, Banana Pepper. Snacks/Andere: KitKat Kitkat White, Rivercote Knackebrot, Salumeo Salame Nostrano. meer...
|
|
1915 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Lizzie983's Gewicht Geschiedenis
|