Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2019
|
90,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1864 kcal
|
Vet: 76,99g | Eiwit: 126,28g | Kolhy: 175,51g.
Ontbijt: Соевый Соус, Кукурузная Каша, Салат Овощной с Маслом, Яичница. Lunch: Пшеничная Каша, Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста, Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Diner: Капуста Белокочанная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Andere: Свежевыжатый Морковный Сок, Фуджи Яблоко , Банан, Мёд, Nescafe Кофе Растворимый. meer...
|
|
888 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 40 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 40 minuten, Apple Health - 22 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Molodsoff's Gewicht Geschiedenis
|