Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2019
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3234 kcal
|
Vet: 239,52g | Eiwit: 151,87g | Kolhy: 131,12g.
Ontbijt: Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Kefir. Lunch: Onion Quiche 01/12/19. Diner: Onion Quiche 01/12/19. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eddelord's Gewicht Geschiedenis
|