Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2019
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2425 kcal
|
Vet: 130,94g | Eiwit: 135,09g | Kolhy: 181,47g.
Ontbijt: Pan Dulce, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Mister Gourmet Crema de Avellanas con Chocolate, Plátano, Extra Special Hummus Natural , Libanius Jocoque Seco Natural , Aguacate, Noche Buena Queso Manchego, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Mandarinas. Lunch: Turin Chocolate Amargo 73 % Cacao, Noche Buena Queso Manchego, Papa Dulce, Arrachera, Gloria Mantequilla sin Sal, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Diner: Svetia Stevia, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Kirkland Signature Nueces Mixtas sin Sal. Snacks/Andere: Svetia Stevia, Carnation Leche Evaporada, Leche Entera. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|