Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2019
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 38,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1139 kcal
|
Vet: 35,58g | Eiwit: 147,21g | Kolhy: 58,92g.
Ontbijt: Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Pimientos Verdes, Clara de Huevo. Lunch: Carne en Su Jugo, Clemente Jacques Aderezo Casero , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Bistec de Res. Diner: Pechuga de Pollo, Solanum Jugo Verde Mix, Verduras al Vapor. Snacks/Andere: Té Verde. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cauel's Gewicht Geschiedenis
|