Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2019
|
125,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 46,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1154 kcal
|
Vet: 66,20g | Eiwit: 74,66g | Kolhy: 71,77g.
Ontbijt: Мёд, Имбирь, Лимон, Облепиха, Творог 5%. Lunch: Приготовленная Брокколи (Замороженная), Морковь на Пару, Курица Вареная. Diner: Оливковое Масло, Семья Салат с Куриным Филе и Овощами. Snacks/Andere: Жареные Орехи Смешанные, Зеленое Яблоко. meer...
|
|
3329 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 62,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oykovenko's Gewicht Geschiedenis
|