Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2012
|
44,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2098 kcal
|
Vet: 38,46g | Eiwit: 108,15g | Kolhy: 296,36g.
Ontbijt: Greek Yogurt - Plain (Dannon), Women's Optimal Vitamin, Triple Omega, Green Tea, Cheerios Toasted Whole Grain Oat Cereal. Lunch: Cracked Wheat Bread, Sweet Potato, Colossal Smoked Oysters, Tomatoes. Diner: Rainbow Roll, Sake. Snacks/Andere: Green Peppers, Chewy Bars - Chocolate, 2X Protein Greek Yogurt - Strawberry, Apple. meer...
|
|
1659 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 10 uren en 55 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Slapen - 7 uren, Zitten - 1 uur, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
The Blue Box's Gewicht Geschiedenis
|