Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2019
|
124,0 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 42,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1460 kcal
|
Vet: 53,51g | Eiwit: 72,59g | Kolhy: 171,47g.
Ontbijt: Albertsons French Bread, Cheddar Cheese, Carl Buddig Original Deli Thin Smoked Chopped Pressed Beef, Great Value Skim Milk, Great Value Frozen Mixed Berries, Dole Frozen Pineapple Chunks, Market Pantry Frozen Mango. Lunch: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Cheddar Cheese, Pepperidge Farm 100% Whole Wheat Thin Sliced Bread, Great Value Chicken Patty. Diner: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Hunt's Mushroom Spaghetti Sauce, Barilla Penne Pasta, Jennie-O Mild Turkey Breakfast Sausage Lean. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kbend's Gewicht Geschiedenis
|