anais19831's Logboek, 15 jan 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2019
83,1 kg Tot nu toe verloren: 2,9 kg.    Nog te gaan: 20,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 januari 2019:
1882 kcal Vet: 82,49g | Eiwit: 93,49g | Kolhy: 185,74g.   Ontbijt: Джемы и Варенья, Пискаревский Творог 5%, Овсяноблин, Магнит Яблоко. Lunch: Valio Йогурт Валио Кофейный, Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Хлеб, Главсуп Рассольник с Курицей. Diner: Простоквашино Молоко 2,5%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Магнит Морковь Свежая. meer...
2696 kcal Activiteit: Stofzuigen - 10 minuten, Afwassen - 11 minuten, Wandelen (Hiken) - 1 uur, Borstvoeding - 2 uren, Rusten - 12 uren en 39 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


anais19831's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.