Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2019
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 41,6 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1754 kcal
|
Vet: 101,97g | Eiwit: 138,41g | Kolhy: 73,26g.
Ontbijt: Milner Smeerkaas, Droge of Harde Salami, Koolhydraatarm Brood, Président Brie 60+, Koolhydraatarm Brood. Lunch: Zwagerman Runderrookvlees, Président Brie 60+, Koolhydraatarm Brood. Diner: De Zaanse Hoeve Sour Cream, Gebakken Aardappelen, Avocado, Uien, AH Tomaat, Kipfilet. Snacks/Andere: Optimel Chocolade Drink. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
femkeaarden123's Gewicht Geschiedenis
|