Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2019
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1530 kcal
|
Vet: 72,73g | Eiwit: 61,52g | Kolhy: 155,31g.
Ontbijt: Valio Сыр Голландский 45%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе, Манная Каша на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Петелинка Зразы Куриные с Моцарелой. Diner: Куриные Голени с Кожей. Snacks/Andere: Fazer Пончик, Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%, Мюсли с Фруктами, Сочень с Творогом, банан Мини. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
jane.frolova's Gewicht Geschiedenis
|