Ana Neri12's Logboek, 15 jan 19

Período menstrual + retenção de líquidos!
Sem perder o foco ... seguimos
80,9 kg Tot nu toe verloren: 1,5 kg.    Nog te gaan: 2,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 januari 2019:
1330 kcal Vet: 65,73g | Eiwit: 43,30g | Kolhy: 144,16g.   Ontbijt: Ovo Mexido. Lunch: Queijo Minas, Pão Integral, Repolho Verde Cozido. Snacks/Andere: Brother's Pãozinho Especial, Polenghi Requeijão Cremoso Tradicional, Bauducco Torrada Salgada, Mãe Terra Tribos Coco, Hershey's Chocolate 60% Special Dark Café, Vigor Grego Ultracremoso Morango, Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Panco Pão de Mel. meer...
Gewichtstoename van 1,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ana Neri12's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.