cornow's Logboek, 15 jan 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2019
92,1 kg Tot nu toe verloren: 7,7 kg.    Nog te gaan: 12,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 januari 2019:
1574 kcal Vet: 57,33g | Eiwit: 81,54g | Kolhy: 177,68g.   Ontbijt: Second Cup Cranberry Lemon Muffin, Espresso Coffee, Riviera Goat Yogurt Plain, Milk 2 Go Sport Chocolate. Lunch: Pickles, Austin Cheese Crackers with Cheddar Cheese. Diner: Costco Pepperoni Pizza. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Thanks for all your support! 
16 jan 19 door lid: cornow
Great progress!! 
16 jan 19 door lid: jaime30024

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


cornow's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.