Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2019
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1542 kcal
|
Vet: 24,60g | Eiwit: 75,22g | Kolhy: 269,16g.
Ontbijt: Caffè Zuccherato, Banana, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Yogurt Intero al Naturale. Lunch: Caffè Zuccherato, Mandarino, Star Risotto ai Funghi Porcini. Diner: Cioccolato, Mela, Pane Comune, Bresaola. Snacks/Andere: ProAction Whey Protein, Caffè Zuccherato, Mandarino, Caffè Zuccherato, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Crema di Pistacchio, Yogurt Greco. meer...
|
|
1855 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 9 minuten, Google Fit - 23 uren en 51 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|