Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2019
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1228 kcal
|
Vet: 44,58g | Eiwit: 71,11g | Kolhy: 143,80g.
Ontbijt: Ovo Cozido, Cafezinho. Lunch: Alface, Arroz com Legumes, Peito de Frango. Diner: Vitamina de Banana, Omelete. Snacks/Andere: Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 19,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Amanda020713's Gewicht Geschiedenis
|