Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2019
|
98,2 kg
Tot nu toe verloren: 23,1 kg.
Nog te gaan: 28,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1444 kcal
|
Vet: 41,82g | Eiwit: 71,25g | Kolhy: 191,52g.
Ontbijt: Baked or Grilled Salmon, Brown Rice. Lunch: Pink Lady Apples, Bananas. Diner: Fantastic Beef Noodle Cup. Snacks/Andere: El Tora Corn Chips, Sanitarium Up & Go Choc Ice, Slim Secrets Mintabolism Boost. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
western111's Gewicht Geschiedenis
|