Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2019
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 22,9 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
566 kcal
|
Vet: 24,26g | Eiwit: 12,48g | Kolhy: 75,71g.
Ontbijt: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Heavy Cream, Coffee. Diner: Saltine Crackers. Snacks/Andere: Sprite Sprite (20 oz), Water (Bottled). meer...
|
|
2197 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
Kudos, @DrSueM. You're consistently going DOWN! Keep up the great work!
15 jan 19 door lid: Debbie Cousins
|
16 jan 19 door lid: DrSueM
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DrSueM's Gewicht Geschiedenis
|