Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2019
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1111 kcal
|
Vet: 53,24g | Eiwit: 69,79g | Kolhy: 90,29g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Помидоры, Вареное Яйцо, Куриное Филе на Пару, Гречка Отварная. Lunch: Кофе с Молоком, Чай Несладкий, Куриная Отбивная, Борщ Вегетарианский. Diner: Куриная Отбивная, Куриное Филе на Пару, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Andere: Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Наташа Лысенко's Gewicht Geschiedenis
|