Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2019
|
98,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2924 kcal
|
Vet: 89,20g | Eiwit: 282,27g | Kolhy: 240,91g.
Ontbijt: Rasvaton Jogurtti Vadelma-Vanilja, ehrmann, Rasvaton Jogurtti Vadelma-Vanilja, ehrmann. Lunch: Valio Kevyt Maito, Valio Ruokakerma Kolme Juustoa, Kanamestari Hunajamarinoitu Broilerin Fileesuikale, Pehmeä Raejuusto, Pirkka Jasmiiniriisi. Diner: Milbona Raejuusto, Valio Ruokakerma Kolme Juustoa, Kanamestari Hunajamarinoitu Broilerin Fileesuikale, Pirkka Jasmiiniriisi. Snacks/Andere: Pirkka Aurinkohedelmä Sinkki+E, Chef Wotkin's Salamimetwursti, Puikula, Oltermanni 17%, kananmuna, Maltodextrine (PPS), self omn. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jumppakuikelo's Gewicht Geschiedenis
|