Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2019
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1582 kcal
|
Vet: 86,88g | Eiwit: 92,54g | Kolhy: 104,16g.
Ontbijt: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, NaturGreen Azúcar de Coco, Pascual Leche sin Lactosa Semidesnatada, MyProtein Psyllium Husk, Valor Cacao Puro en Polvo, Lidl Avena. Lunch: Valor Chocolate 85% sin Azúcares Añadidos, Aceite de Oliva, Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno, Bonarea Escalivada a la Brasa de Leña Natural, Huevo Frito sin Grasa, La Sirena Espárragos Trigueros, Berenjena Cocida. Diner: Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno, Isabel Filete de Atún con Tomate, Hacendado Brocoli para Vapor, Aceite de Oliva. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wondercris's Gewicht Geschiedenis
|