Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2019
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
915 kcal
|
Vet: 33,85g | Eiwit: 43,65g | Kolhy: 117,97g.
Ontbijt: Yeşil Çay, Tahıllı Ekmek, Beyaz Peynir, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta. Diner: Karnabahar Yemeği, Karışık Yeşil Salata, Mercimek Çorbası, Bulgur Pilavı. Snacks/Andere: Fındık, Yeşil Elma, Leblebi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gizemddemir's Gewicht Geschiedenis
|