Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2019
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 25,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1315 kcal
|
Vet: 45,26g | Eiwit: 73,03g | Kolhy: 154,36g.
Ontbijt: Uvas, Biscoito de Polvilho, Queijo Branco, Legumes Cozidos, Queijo Branco, Contra-filé Grelhado, Dafruta Suco de Maracujá. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
resbu's Gewicht Geschiedenis
|