Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2019
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 43,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2002 kcal
|
Vet: 36,07g | Eiwit: 95,20g | Kolhy: 363,91g.
Ontbijt: Té (Infusión), Humita Hecha en Mi Casa Mitas, Tomates. Lunch: Tomates, Humita Hecha en Mi Casa Mitas. Diner: Colun Manjar, Izkol Finas Galletas Chuño Ligth, Colun Yoghurt Batido Light, Vivo Check Cacao, Ciruela, Frutillas, Peras. Snacks/Andere: Ají Verde, Té (Infusión), Pepino (Pelado), Papa, Morrón, Champiñones, Pechuga de Pollo sin Piel, Colun Manjar, Izkol Finas Galletas Chuño Ligth. meer...
|
|
2440 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 54 minuten, Rusten - 15 uren en 6 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hanscon z's Gewicht Geschiedenis
|