Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2019
|
103,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
930 kcal
|
Vet: 62,87g | Eiwit: 59,68g | Kolhy: 19,93g.
Lunch: Kroger Real Bacon Bits, Mayonnaise , Rotisserie Chicken. Diner: Sierra Nevada Porter, Sour Cream, Olive Garden Italian Salad Dressing, Lettuce, Great Value Taco Seasoning, Ground Beef (Cooked). Snacks/Andere: Kroger Kosher Dill Pickle Spears, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JulesMac's Gewicht Geschiedenis
|