Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2019
|
102,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2671 kcal
|
Vet: 111,61g | Eiwit: 133,30g | Kolhy: 277,42g.
Ontbijt: Сахарный Песок, Творог (Обезжиренный), Махеевъ Кетчуп Лечо, Хлеб Черный, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Традиционные. Lunch: Doshirak Чачжан Мён, Приготовленная Квашеная Капуста, Великолукский Мясокомбинат Зельц Деревенский, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Традиционные. Diner: Кальве Майонез Легкий, Свекла Вареная, Bona Vita Соевый Гуляш. Snacks/Andere: Добрый Сок Томатный, Приготовленная Квашеная Капуста, Фрикадельки сердечные для супа, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Курицы, Pretto Сыр Рикотта, Белый Хлеб. meer...
|
|
2820 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 18 minuten, Rusten - 15 uren en 42 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wov2004's Gewicht Geschiedenis
|