thebigguy's Logboek, 16 jan 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2019
121,9 kg Tot nu toe verloren: 22,8 kg.    Nog te gaan: 17,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 januari 2019:
1823 kcal Vet: 120,21g | Eiwit: 173,38g | Kolhy: 3,09g.   Ontbijt: Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Season Brand Sardines in Olive Oil, Beef Steak (Lean and Fat Eaten). Lunch: Butter. meer...
4235 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Werken - 7 uren, Rusten - 9 uren en 50 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


thebigguy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.