|
28.2
|
48,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1285 kcal
|
Vet: 37,66g | Eiwit: 79,39g | Kolhy: 148,48g.
Ontbijt: チアシード, クノール カップスープ コーンクリーム. Lunch: 卵焼き, 味噌汁, ご飯, ブリの照り焼き. Diner: 甘酒, 鶏の胸肉（皮なし）. Snacks/Andere: まんじゅう, チョコ. meer...
|
|
1456 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 55 minuten, Rusten - 7 uren en 5 minuten, Bureauwerk - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gurico's Gewicht Geschiedenis
|