Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2019
|
136,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 50,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1122 kcal
|
Vet: 35,20g | Eiwit: 90,57g | Kolhy: 114,19g.
Ontbijt: Tosani Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee. Lunch: Butternut Squash Soup, Borden Fat Free American Cheese Singles, County Post Boneless Skinless Chicken Breast, Laura Lynn 40 Calorie Wheat Bread. Snacks/Andere: Gardetto's Original Recipe Snack Mix. meer...
|
|
3965 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 25 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TXSnowman's Gewicht Geschiedenis
|