Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2019
|
169,5 kg
Tot nu toe verloren: 46,9 kg.
Nog te gaan: 78,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2244 kcal
|
Vet: 73,37g | Eiwit: 62,25g | Kolhy: 218,22g.
Ontbijt: International Delight York Peppermint Pattie Coffee Creamer, Open Nature Greek Yogurt Apple Cinnamon, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Sweet Pickle Relish, Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Enriched White Bread. Diner: V8 Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Smirnoff Vodka, Marie Callender's Chicken Pot Pie. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chronosmonk's Gewicht Geschiedenis
|