BeneFZ1's Logboek, 15 jan 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2019
80,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 11,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 januari 2019:
4119 kcal Vet: 76,10g | Eiwit: 171,11g | Kolhy: 634,03g.   Ontbijt: Alnatura Roggenvollkornmehl, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl, REWE Bio Soja-Drink + Calcium, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Nu3 Vegan Protein 3K. Lunch: Beste Ernte Misch-Gemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Maggi Ravioli Gemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Beste Ernte Kaisergemüse. Snacks/Andere: Farmer's Fruit Saftige Pflaumen, Kaki, Äpfel, Kiwi, Fraunholz Elisen Lebkuchen. meer...
3629 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


BeneFZ1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.