Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2019
|
96,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 36,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1413 kcal
|
Vet: 42,45g | Eiwit: 95,08g | Kolhy: 158,27g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Сахар, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Криспы Ржаные, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Картошка Вареная. Diner: Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Криспы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andere: Мандарины, Bio Баланс Кефирный 1%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aida_tig's Gewicht Geschiedenis
|