Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2010
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2792 kcal
|
Vet: 91,40g | Eiwit: 118,99g | Kolhy: 392,45g.
Ontbijt: Clif Bar - Chocolate Chip, Mountain Blast, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Granulated Sugar . Lunch: Sweet Basil Marinara Past Sauce, Cheese Filled Tortellini, Italian Style Meatballs. Diner: Coco-Cola Classic (12 oz), Cooked Asparagus (from Fresh), Plain Dinner Rolls (with Low Fat 2% Milk) , White Clam Sauce, Linguine Pasta. Snacks/Andere: Mini Pretzels. meer...
|
|
2865 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 3 uren, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 11 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ArtP's Gewicht Geschiedenis
|