Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2019
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2031 kcal
|
Vet: 79,76g | Eiwit: 81,97g | Kolhy: 253,73g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 2,5%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Nespresso Кофе, Bonfesto Рикотта Лайт, Каприз Слойка с Клубникой . Lunch: Банан, Котлета Куриная, Суп Куриный с Вермишелью, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Печенье имбирное, Конфеты из Молочного Шоколада, ВкусВилл Кефир 1%, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, 5 Морей Горбуша Натуральная . Snacks/Andere: Яблоко Желтое, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Курага, Изюм. meer...
|
|
1635 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 25 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 25 minuten, Rusten - 16 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msoeva's Gewicht Geschiedenis
|