Jeagomes's Logboek, 14 jan 19

Ainda não me pesei... só irei me pesar novamente no dia 7 de fevereiro.
69 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 januari 2019:
1643 kcal Vet: 59,66g | Eiwit: 98,97g | Kolhy: 175,92g.   Ontbijt: Sococo Água de Coco (200ml), Café com Leite e Açúcar, Queijo Mozzarella, Queijo Mozzarella, Ovo Mexido. Lunch: Feijão Preto Cozido, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Andere: Kidelicia Pipoca Doce Torrada, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Café com Açúcar, Café com Açúcar, Café Espresso com Leite, Pif Paf Presunto, Tirolez Queijo Prato. meer...
gewichtsbehoud

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jeagomes's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.