Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2010
|
212,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 76,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4463 kcal
|
Vet: 204,09g | Eiwit: 169,87g | Kolhy: 452,86g.
Ontbijt: Diet Pepsi (Can), 14" Pepperoni Pizza. Lunch: Low Fat Ice Cream Sandwiches - Chocolate. Diner: Ice Malt Beverage Bottled Beer, Ground Beef, Spicy Nacho (Doritos), Natural Shredded Cheddar Jack Cheese. Snacks/Andere: Ice Cream, Cheesecake Snacks. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|