Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2019
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 23,1 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
747 kcal
|
Vet: 51,12g | Eiwit: 23,15g | Kolhy: 84,94g.
Ontbijt: Coffee, Heavy Cream. Lunch: Joseph's Lavash Bread, Butter (Salted). Diner: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Snacks/Andere: Brach's Sugar Free Butterscotch Hard Candy, Water (Bottled). meer...
|
|
2553 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 45 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 6 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DrSueM's Gewicht Geschiedenis
|