Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2019
|
94,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1781 kcal
|
Vet: 67,52g | Eiwit: 83,92g | Kolhy: 215,42g.
Ontbijt: Fiber One Protein One Chocolate Fudge Bar, Bananas. Lunch: 2% Fat Milk, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g), Perdue Whole Grain Chicken Breast Nuggets, Fresh Express Sweet Butter Tender Lettuce Mix, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing. Diner: Schwan's Smores Ice Cream, Bistro MD Chicken Breast Stuffed with Spinach & Feta, Cauliflower, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips. Snacks/Andere: Cappuccino, Peach, Quaker Popped Rice Crisps - Sea Salt & Lime, Honeycrisp Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
holly666_'s Gewicht Geschiedenis
|