gurico's Logboek, 18 jan 19

28.8
48 kg Tot nu toe verloren: 0,5 kg.    Nog te gaan: 0,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 januari 2019:
1231 kcal Vet: 46,48g | Eiwit: 50,28g | Kolhy: 148,20g.   Ontbijt: 紅鮭, チアシード, クノール カップスープ ベーコンとポテトがたっぷりのポタージュ. Lunch: チャーハン, とんこつラーメン. Snacks/Andere: セブンイレブン フィナンシェ, チョコ. meer...
1447 kcal Activiteit: Slapen - 7 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 55 minuten, Rusten - 7 uren en 5 minuten, Bureauwerk - 9 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gurico's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.